レモン白湯の効果とポッカレモンでOKな作り方をご紹介!

レモン白湯の効果とポッカレモンでOKな作り方をご紹介!

モデルのローラさんや海外セレブも実践したレモン白湯!元々白湯はモデル業界でも取り入れられている事は多くアーユルヴェーダでは「水・火・風」と言う3つのバランスが大事だと言われていて、白湯はこの3つを整えると言う。体調を整えたり、痩せたり、綺麗になったりと様々な事に期待されているんですね。