1日のアルコール摂取量の適量の目安

1日のアルコール摂取量の適量の目安

お酒を飲むにわたって、アルコールの摂取量は気にしなくてはいけません。お酒を嗜むなら「適量飲酒」です。ではどれくらいの量が適量なのでしょうか?アルコール摂取量の適量の目安をご紹介。