「 高血圧 」一覧

高血圧が少ないラインキングみたいなのがあって見てみると なんと「香川県」が一番低かったそうです！ 香川県といえばうどんですのでうどんが関係しているのでは？という見方が。 ではそれは本当なのか？ご紹介しましょう。

血圧を下げるのにお酢が良いと言われています。 その理由はなぜか？ご紹介しようと思います。

血圧が高い人がコーヒーを飲むのは危険だと言われてきました。これはカフェインが血管に作用する体と考えられてきました。しかし色々な研究によってコーヒーは血圧を上げることがなければ、逆に下げるということがわかったのです！つまり高血圧の人はむしろコーヒーを飲むべきだったのです！

高血圧緊急症というのを知っていますか？通常の高血圧とは違い、かなり命の危険がある高血圧だと言われています。なので悪性高血圧とも言われます。

高血圧対策といえば、食生活などが挙げられます。 しかしもう一つ「運動」っていうのも大事です！ カラダを動かせば血流が良くなり、血圧低下が見込めます。

高血圧の対策はいろいろ調べてみましたが有効なのは4つありました！それは食べ物・飲み物・サプリ・タオルです！

高血圧の原因は様々です。しかし明確な原因は殆どわからないと言われています。なんと高血圧の90％は原因不明だと言われている。もちろん塩分やストレスや生活習慣などが考えられますが、どれか一つが原因だとは言い切れないのが現状です。そういった高血圧を本能性高血圧と言います。

高血圧の自覚症状として頭痛があります。しかし一般的に頭が痛いからといって高血圧だとはおもいませんよね。また血圧が上がるから頭痛が起こっていると思っている人も大きな間違い！実は高血圧によって頭痛が起こるのは動脈硬化が原因です！

二次高血圧というのをご存知でしょうか？高血圧には基本2種類あって、それは原因が特定「できる物」と「できない物」です！そして特定できないものを本能性高血圧と言い、特定できる物を二次高血圧と言います。ではそんな二次高血圧について詳しくお話します。

白衣高血圧症というのを知っていますか？これは白衣(はくい)を見ると、血圧が上がってしまうという意味だと思われます。実は病院で検査する時だけ高血圧になる人がいるそうです。その原因は一体何なのか？また克服法はあるのか？