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舌の色や形で分かる健康状態と病気の一覧

舌の色や形で分かる健康状態と病気の一覧

舌の色といえば通常はピンク色でしょう。しかし急に色が変わることってありませんか?それはどうやら健康状態によって左右されるようです。また場合によっては病気の可能性も出てくるとか!では、舌の色から分かる健康・病気をご紹介!

グルテンフリーのメリットとデメリットを見よう!

グルテンフリーのメリットとデメリットを見よう!

グルテンフリーとは麦や穀物から取れるタンパク質の一種である「グルテン」を一切摂取しない食事療法です。 これにより様々なメリットを得ることが出来ますが、同時にデメリットもあります。 ではグルテンフリーよるメリットとデメリットをご紹介しましょう。

クコの実は病気を予防する効能がある!

クコの実は病気を予防する効能がある!

クコの実と言えば杏仁豆腐に乗っかているイメージですよね。 実は昔は薬膳として扱われていて、クコの実を積極的に食べていた人は120歳まで生きたという伝説もあります。 そんなクコの実は病気を予防する力がかなり高いです! その理由をご紹介しましょう!