「 心身健康 」一覧

冷え性の8つの原因と3つの改善サプリ

冷え性の8つの原因と3つの改善サプリ

体が氷のように冷え切ってしまうのを冷え性を言います。 なぜ人は冷え性を起こしてしまうのか? あの手足の冷たさは一体何が原因なのか?ご紹介しましょう。 正しい原因を知ることで冷え性を改善する事が出来ます!

黒ニキビの原因とオススメの治し方とは

黒ニキビの原因とオススメの治し方とは

黒ニキビというのは「白→黒→赤→黄」という順で悪化していくので2段階目です。 ニキビの炎症は赤→黄のみなのでまだ炎症は始めっていない段階だと言えるでしょう。 なので黒ニキビの原因とオススメの治し方をご紹介します。

思春期ニキビの簡単で正しい治し方は1日2回の洗顔です!

思春期ニキビの簡単で正しい治し方は1日2回の洗顔です!

思春期ニキビはどうすれば治るのか?そう思う中高生の方は多いと思います。ズバリ言いますと思春期ニキビは1日2回の洗顔と保湿をすれば良いと思います。まぁほかにも食生活や肌に気を遣うなど必要ですが、根本的な対策はこの2つで十分なのです!では思春期ニキビについて詳しくお話しましょうー。

首ニキビの原因は上部・下部・後部で違った!

首ニキビの原因は上部・下部・後部で違った!

首にニキビができることがあるのを知っていますか? 首ニキビは毛穴の奥底で炎症を起こすことが多いので中々治りにくいと言われている。 またニキビではなくアトピーや粉瘤の可能性もあるので結構怖い場所! そして出る場所、上部・下部・後部で実は原因が違うこともわかりました、 では詳しくご紹介しようと思います。