舌の色といえば通常はピンク色でしょう。
しかし急に色が変わることってありませんか？
それはどうやら健康状態によって左右されるようです。
また場合によっては病気の可能性も出てくるとか！
では、舌の色から分かる健康・病気をご紹介！
舌の色でわかる病気・健康チェック
| 舌が白い | |
| 健康 | 栄養不足、血行不良、貧血、ストレス |
| 病気 | うつ病、胃潰瘍、高血圧 |
| 舌が黄色い | |
| 健康 | 体力の低下、風邪、胃が荒れている |
| 病気 | うつ病、脳梗塞、食道炎、喘息 |
| 舌が黒い | |
| 健康 | 冷え性、抗生物質による副作用 |
| 病気 | 感染症、高血圧、痛風、癌 |
| 舌が赤い | |
| 健康 | 風邪、発熱、ストレス |
| 病気 | 糖尿病、肝炎、ストレス |
| 舌が青い | |
| 健康 | 低体温、風邪、血行不良 |
| 病気 | 感染症、生理不順、不妊症 |
| 舌が緑色 | |
| 健康 | コーヒーの飲みすぎ、ストレス |
| 病気 | インフルエンザ、免疫力の低下 |
| 舌に赤い斑点 | |
| 健康 | 不眠、自律神経の乱れ、更年期障害 |
| 病気 | 高血圧、体の麻痺、心筋梗塞 |
| 舌がオレンジ | |
| 健康 | 煙草の吸いすぎ、暴飲暴食 |
| 病気 | 慢性胃炎、胃酸過多 |
| 舌が紫色 | |
| 健康 | 血行不良、血液がドロドロ |
| 病気 | 拒食症、高血圧、脳梗塞 |
| 舌が灰色 | |
| 健康 | 食欲不振、頭痛、関節痛、腰痛 |
| 病気 | 不眠症、自律神経の乱れ、坐骨神経痛 |
舌の形でわかる体の状態
| 歯型が付いてる | |
| 理由 | 水分代謝が悪い、むくみ、胃腸の乱れ |
| 舌が小さい | |
| 理由 | 栄養不足、水分不足 |